ADHS im Erwachsenenalter

Die Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung betrifft viele Menschen und kann das tägliche Leben erheblich beeinflussen.

Betroffene kämpfen oft mit Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität, die ihre schulischen, beruflichen und sozialen Fähigkeiten beeinträchtigen können.

Aktuelle Studien zeigen, dass ca 2,5% der Erwachsenen und 5% der Kinder und Jugendlichen weltweit unter ADHS leiden, was die Bedeutung einer angemessenen Unterstützung unterstreicht.

Anders als die Bezeichnung ,,Störung" vermuten mag handelt es sich bei ADHS nicht um eine Erkrankung. Das neurodivergente Gehirn arbeitet anders als das neurotypische, jedoch ist unsere Gesellschaft auf neurotypische Menschen ausgelegt. Um diesen Nachteil auszugleichen, kann eine psychologische Beratung hilfreich sein.

Ich unterstütze dich dabei, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und Impulse besser zu kontrollieren.
Ein wichtiger Teil unserer Arbeit besteht darin, deine Stärken zu identifizieren und zu fördern.

ADHS kann auch das Selbstwertgefühl beeinträchtigen. Daher ist es essenziell, ein unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem du dich verstanden und wertgeschätzt fühlst. Ich biete dir einen sicheren Raum, in dem du offen über deine Erfahrungen sprechen und Lösungen finden kannst, die zu dir passen. Du musst die Herausforderungen von ADHS nicht allein bewältigen. Kontaktiere mich für ein erstes Gespräch – gemeinsam finden wir Wege, die du gehen kannst.