Mental Health Café
Ein Raum für Austausch, Verbindung und gegenseitige Unterstützung
Das Mental Health Café findet jeden zweiten Donnerstag im Monat in den Räumen von QueerKAstle statt.
Es ist ein moderierter Gesprächskreis, in dem wir uns zu wechselnden Themen austauschen – mal über konkrete Erfahrungen, mal über von mir vorbereitete Themen, die sich die Gruppe wünscht, mal einfach darüber, wie es uns gerade geht.
Neben den Impulsen gibt es immer auch Platz für freien Austausch.
Die nächsten Termine sind:
08.01.2026
12.02.2026*
12.03.2026
Aktuelle Informationen zum MHC findet ihr auf meiner Instagram Seite
Für wen ist das Café gedacht?
Das Café ist offen für alle Menschen, die sich mit ihrer psychischen Gesundheit auseinander setzen. Besonders willkommen sind dabei Menschen, die sich in klassischen Räumen nicht sicher fühlen.
Dazu gehören:
LGBTIA+ Personen und Allies
Menschen, die neurodivergent leben (A(U)DHS, Autismus etc.)
Menschen mit Erfahrungen von Parentifizierung
Menschen mit Trauma
Menschen mit sozial-politischer Wut
Das Café versteht sich als Safer Space:
Ein Ort, an dem Diskriminierung keinen Platz hat und Vielfalt die Norm ist.
Ablauf
18:00 Uhr: Ankommen, Ankommen lassen, Zeit für Tee und Kennenlernen
18:30 – 20:30 Uhr: Gruppengespräch mit Impuls und offenem Austausch
Die Gruppe ist bewusst auf maximal 10 Personen begrenzt, um eine sichere und vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen.
Teilnahme
Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich per Mail an:
info(at)psychoberatung-ka.de
Kosten
Um das Café für unterschiedliche Lebensrealitäten zugänglich zu machen, gibt es eine solidarische Preisstaffelung:
60 € regulär
35 € ermäßigt (für Menschen mit geringem Einkommen)
80 € solidarisch (für Menschen, die das Queere Zentrum mittragen möchten)
Du entscheidest selbst, was du dir leisten kannst.
So entsteht ein fairer Ausgleich und das Café bleibt für viele zugänglich.